精神的に不安定な人は何かに追われていることが多いという。それは情熱だったり、恐怖心だったりする。自分の場合は「人生を無駄にしているかも知れない嫌悪感」に常に追われている。 とにかくダラダラと過ごすことができなくて、勉強や運動など何か生産的と…

目標達成のためには、何かを捨てたほうがいいとよく言われる。受験勉強だったら、自分がこの大学受けることを友達に言ったり、大学名の入った赤本を教室の机に置いてせっせと勉強するとかだ。何かを捨てることで、頭の中に危機意識が生まれ、行動に さてこの…